martes, 19 de abril de 2011

ESTE MOMENTO

En la primera visita que hice a Cedown, una futura profesora de Alba, me dijo “no te preocupes de nada y disfruta de tu hija ahora”, en ese momento mi mente procesaba, ¿Cómo seré capaz de disfrutar de mi hija pensando en un futuro preocupante y en principio bastante incierto?, o como puedo disfrutar de Alba, después de esa decepción ocurrida días atrás por el nacimiento de ella?. Por mi cabeza pasaban demasiadas preguntas futuras, y también malas experiencias pasadas, que no me permitían centrarme en ese “ahora” al que se refería esta profesional.
           
Estar pensando en ese futuro lejano, y preocupándome de lo que me deparara, hace que muchas veces me impida disfrutar del momento presente, ya que hay ciertos miedos e incertidumbres.

            En otros momentos me he quedado anclado en mi pasado, arrastrando esas malas experiencias y dejando influenciar el presente por ese pasado negativo.

            Hoy me doy cuenta de lo que significa; “no te preocupes de nada y disfruta de tu hija ahora”, sobre todo porque es lo que estoy haciendo. Disfrutar de mi familia y de Alba ahora y en este momento, porque al fin y al cabo de lo que estoy seguro es que lo único que tengo es este momento. Vivo mi presente con mas intensidad intentando pensar que no hay mas momentos, sino este de ahora, eso si, mirando de reojo y pensando y planificando un futuro, por si acaso llega, ya que cuando llegue ese futuro también tendrá un ahora, que es el que hay que disfrutar. También vivo este momento sin dejarme influenciar por mi pasado, pero como ser humano que soy no puedo borrar nada de ese pasado, pero si soy capaz de recordarlo para simplemente aprender de el.

EL PODER DENTRO DE TI

viernes, 1 de abril de 2011

ALBA ES ESPECIAL


Hay veces que escucho, estos niños (con síndrome de down) son especiales, son distintos…., pero me pregunto yo, especiales en que? Distintos a que? No acababa de entenderlo.

            No creo que Alba sea distinta, simplemente es ella, así que esa pregunta que me hacia, queda contestada.

            Pero si creo que es especial, pero claro, especial para mi y mi familia. Como todos los hijos de este mundo, es que los hijos no son especiales para sus padres?

            Pero tengo que puntualizar, como en casa hemos aprendido a valorar el esfuerzo y sacrificio que le supone a Alba realizar algunas tareas cotidianas, y una vez conseguido, es como explotar de satisfacción.

            Todavía recuerdo una tarde de domingo bastante aburrida, Alba rondaba los dos años y medio, y estábamos viendo la televisión, y a Alba no se le ocurre otra cosa que levantarse del suelo y dar tres pasos consecutivos… Después de tanto trabajo por su parte, por parte de la familia y por parte de profesores y técnicos que trabajan con ella, de buenas a primeras se pone y da tres pasos consecutivos. No nos lo creíamos, y lo repitió durante toda la tarde, nos alegro esa tarde de domingo. Esto es solo un ejemplo de cómo un acto sin importancia, y aparentemente natural y trivial, ella lo convirtió para nosotros en algo especial.

            Y es por esto por lo que digo que Alba es ESPECIAL, como lo son todos los hijos para sus padres. Pero hay que aprender a disfrutar de esas cosas diarias, que las tenemos siempre entre nosotros y que no lo apreciamos hasta que no lo perdemos.

MIS EXPECTATIVAS

             Cuando comienzo el día, intento no crearme expectativas de lo que me espera, porque cada vez que lo hago corro el riesgo de salir decepcionado. Tengo que afrontar mis acontecimientos y aventuras, sin ninguna expectativa, porque siempre que me las creo les pongo un listón muy alto, y al final seguramente y como ha ocurrido otras veces acabare defraudándome.

            No hay que esperar nada de nuestros actos, ni de los demás, ni tampoco de los acontecimientos que nos rodean. Porque de esta manera lo poco que podamos conseguir será bastante. Pero si esperamos bastante de algo, y conseguimos aunque sea la mitad, nos sentiremos decepcionados. Por ejemplo, cuando vamos al cine a ver una película que supuestamente es muy buena y tiene una gran critica positiva, saldremos decepcionado porque esperamos mucho de ella, pero si nos sentáramos sin hacer prejuicios sin esperar nada, seguramente saldremos contento porque nos ha dado mas de lo que esperábamos.

            Nos encontramos con un problema, y no es por lo ocurrido, si no, por nuestras expectativas.

            Alba, era mi gran expectativa. Jugué a ser Dios, y a crear en mi mente a una hija que no existía. Cuando la conocí rompió todos mis esquemas porque no era lo que yo esperaba.
            De alguna manera considero a Alba, como mi maestra de vida, y nada más nacer me dijo, “que esperas de mí? Cuales son tus expectativas sobre mí?. Y pasado unos días me di cuenta, que ella no era un problema, si no que era yo y mis expectativas creadas sobre una hija que no existiría jamás.
            Alba me dice, o entiendo que me dice; papa, no tengas expectativas sobre mí, porque seguramente saldrás decepcionado, disfrutemos juntos y demos gracias por todo lo que tenemos y lo que somos.
           
            Así que, quiero transmitir lo aprendido con mi hija. Por favor no, tengáis expectativas de nada, limitarse a disfrutar del día a día y de las personas que os rodean,  de esta manera no pensareis que os han decepcionado o defraudado, ya que lo poco que os den, será mucho.

lunes, 14 de marzo de 2011

LOS DERECHOS DE TODOS

Lao-Tsé 老子

Un viaje de mil millas comienza con el primer paso.  

El hombre realmente culto no se avergüenza de hacer preguntas a los menos instruidos

Quien conoce su ignorancia revela la más profunda sabiduría.
Quien ignora su ignorancia vive en la más profunda ilusión. 

Paga el mal con el bien, porque el amor es victorioso en el ataque e invulnerable en la -defensa

El alma no tiene secreto que el comportamiento no revele

Para ganar conocimiento, agrega algo todos los días.
Para ganar sabiduría, elimina algo todos los días

Las grandes realizaciones son posibles cuando se da importancia a los pequeños comienzos

Reacciona inteligentemente aún frente a un trato no inteligente

La liberación del deseo conduce a la paz interior
  

NO PUEDO

Despues de ver este video, me cuesta mas trabajo escuchar eso de
"NO PUEDO"

El ser humano tiene una capacidad de superacion enorme, pero no lo apreciamos. Y algunas personas estan aqui para recordarnos que con sacrificio y constancia podemos conseguir todos nuestros propositos. Tenemos que conocernos, saber de nuestras limitaciones y aprender a vivir con ellas, aceptando nuestra situacion y circunstancia,  y siendo consciente de ella, afrontaremos la vida de manera mas acertada.


miércoles, 9 de marzo de 2011

SATORI

Satori es un término japonés que designa la iluminación en el budismo zen.

La palabra significa literalmente comprensión.

También se conoce como el momento de descubrimiento, que surge al clarificar una paradoja, que es el momento de catarsis o purificación.

Satori puede ser la palabra que mejor defina esos momentos de comprensión y de descubrimiento que ha producido en mi, la relación con Alba, pero que no lo limito en el tiempo a un solo acontecimiento, ni solo a su nacimiento (aunque he de decir que el hecho de su nacimiento produjo en mi una pequeña/gran iluminación en la visión actual de la vida y el mundo), si no a todos esos momentos que vivimos juntos con intensidad a diario, que van haciendo que disfrute mi presente y forjándome como padre y persona para un futuro.

A lo largo de nuestra vida hay momentos que hacen que nos vayamos iluminando poco a poco, pero tenemos que ser consciente de todo lo que vivimos y nos rodea.


jueves, 24 de febrero de 2011

PON UN ALBA EN TU VIDA


            Desde el nacimiento de Alba, (13/9/2007), las sensaciones que he tenido con Alba y el aprendizaje ha sido continuo, y ha ido evolucionando conforme voy conociendo a este maravilloso ser, que desde de un punto de vista posesivo considero mi hija, pero creo que es patrimonio de la humanidad.
           
Entre algunas de las lecciones aprendidas gracias a Alba, es que ella y sus compañeros con síndrome down, NO TIENEN NINGUNA DISCAPACIDAD,  por desgracia tenemos que mal utilizar ese concepto que tanto me hiere para temas burocráticos, y también para que otras personas sepan de que hablo, porque no me veo capaz de explicar cada vez que salga este tema de que mi hija no tiene ninguna discapacidad. Con esto no quiero decir que yo y mi familia no somos conscientes de que Alba tiene algunas dificultades en algunos ámbitos  de su vida, y teniendo esos conocimientos sobre ella, trabajamos para que tenga una vida plena. Pero al día de hoy, algo en que todos sus profesores y profesionales que la rodean coinciden es; que es una niña plena y feliz, y eso es lo que quiero para los restos de sus días, porque así, podré decir que yo me considerare pleno y feliz.
Hace un tiempo vi un reportaje donde escuchaba a una persona que tenia un poder de transmisión y una fuerza interior tremenda, era invidente, que además tenia otro tipo de dificultades físicas. El era consciente de que no tenia visión, pero no la reconocía como una discapacidad, ya que el podía ver mas allá del plano físico y entendía a las personas desde el alma, cosa que cualquier vidente no es capaz de hacer, y entendía la capacidad de ver con los ojos como una discapacidad, y su ceguera como una capacidad. Alba desde un principio ha tenido la capacidad de modificar la visión que tenemos sus familiares de ver la vida, por ejemplo; ahora le damos importancia a otras cosas en nuestras vidas que antes eran banales, es decir, ha golpeado fuertemente en nuestra escala de valores para ordenarla de forma drástica.
Entonces me sentí totalmente identificado con este chico y con las sensaciones que alba me transmiten, y en la que también me identifico, es en un articulo muy recomendable de la Sra. Wendy Holden de Ellensburg, Washington, EEUU, en donde explica lo contagioso que llega a ser el síndrome de down, que en sus propias palabras indica que; “El síndrome de Down es una alteración genética caracterizada por una triplicación del material genético en el cromosoma 21. Esta trisomía ocurre con la primera división del cigoto en desarrollo y, como resultado, hay un material genético extra presente en todas las células del individuo. Recientemente, la ciencia ha descubierto que esta alteración celular es altamente contagiosa. Como consecuencia de ello, los miembros de la familia (e incluso amigos) de las personas con síndrome de Down exhiben a menudo cambios dramáticos debido a este "algo extra" que impregna su cuerpo a nivel celular. Estos cambios se manifiestan en varias formas.
Hay algo nuevo en la corteza visual que provoca que los padres vean el mundo de manera diferente. Además de ver las cosas con un prisma completamente nuevo, estos padres han manifestado tener una mayor capacidad para concentrarse en lo que es importante en la vida”

Al titular este articulo como “pon un Alba en tu vida”, lo que quiero decir es que este mundo tan falta de equilibrio, amor y justicia, necesita de una mayor diversidad de personas para poder enriquecernos, aprender unos de otros, para así mejorar y evolucionar como personas, dando como resultado un mundo mejor. Todavía no me he encontrado a nadie con la capacidad de amar de estos chicos, ni con la capacidad de compasión o de perdón, por poner solo unos ejemplos
Antes de tener a Alba, no era capaz de entender porque algunas personas tenían que ser diferentes, (personas; de reducida movilidad física, con parálisis cerebrales, down, etc…), es decir, que yo tenia otra discapacidad. Al día de hoy, y de nuevo gracias a Alba, se que ella y que personas como ellas, están aquí para darnos una lección, muy simple pero a la vez muy compleja, y es una lección de vida. Mi pena es que muchas personas no son capaces de aprender estas lecciones que vienen a darnos y lo pasan por alto, me imagino que tendrán que esperar otras vidas para aprender, o que simplemente este no será su momento. Creo que este mundo seria mas justo si por ejemplo sus gobernantes tuvieran una milésima parte de inocencia, felicidad, bondad, gratitud, y generosidad, de la que tiene Alba.

Con todo lo anteriormente expuesto, y concluyendo, debo decir que como padre tengo la obligación de educar a Alba y mostrarle las posibilidades que tiene la vida, pero también tengo la obligación de aprender de ella, ya que si ella esta aquí conmigo, mi familia, y amigos, hay un porque.

I ENCUENTRO INFANTIL DE ARTES MARCIALES JEREZ 2011

En este encuentro de artes marciales organizado junto con otros compañeros, participe con mis alumnos, y me hice acompañar de Alba. Para mi fue una experiencia gratificante, debido a que vi el nivel de integracion de mis alumnos, sobre todo a la hora de las actividades al aire libre, donde me quede en algunos momentos solos, y tenia a todos repartidos por el prado de chapin, jugando con los demas compañeros.